玉溪红塔区老人友好旅游攻略
玉溪红塔区气候温和，景点集中，非常适合老年人悠闲游览。以下是详细攻略：
推荐景点
- 聂耳公园：平坦步道、绿树成荫，可欣赏湖景和聂耳文化，免费开放，适合散步和休息。
- 红塔山：海拔较低，有缓坡步道，可参观红塔集团文化展，了解当地历史，山顶视野开阔。
- 青花街：平坦街区，展示玉溪青花瓷文化，可轻松购物和品尝软质小吃如豆沫糖。
行程安排
建议2-3天慢游：
Day 1: 上午聂耳公园，下午青花街文化体验；
Day 2: 红塔山轻度登山，傍晚休闲泡温泉（可选）。
交通与住宿
选择市中心酒店（如龙马大酒店），交通便利；使用出租车或包车减少步行。
健康提示
携带常用药物，避免高温时段外出，饮食以清淡软食为主。