从玉溪红塔出发：张家界全景旅游攻略

从云南玉溪的宁静红塔到湖南张家界的奇峰异石，这是一场穿越西南腹地的精彩旅程。本攻略为您规划一份详尽的行程方案。

一、行程概览与核心亮点

本次旅程以张家界武陵源自然景观为核心，融合天门山险峻与湘西人文风情，建议安排5至7天，体验从喀斯特地貌到石英砂岩峰林的地质奇观跨越。

二、交通出行方案

1. 主要交通方式

• 飞机出行：玉溪可乘车至昆明长水机场，直飞张家界荷花机场（约1.5小时），此为最快捷方式。
• 高铁组合：从玉溪站乘动车至昆明南站，转乘高铁至长沙南站（约5小时），再换乘动车至张家界西站（约3小时）。
• 自驾路线：玉溪红塔—G8511昆磨高速—G60沪昆高速—G56杭瑞高速—张花高速—张家界，全程约1100公里，驾驶时间约13小时。

2. 当地交通

抵达张家界后，市区至各景区有旅游专线巴士，景区内环保车覆盖主要景点。天门山索道与百龙天梯是特色交通工具。

三、详细行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从玉溪出发，选择飞机或高铁抵达张家界。
• 下午：入住张家界市区酒店，推荐入住天门山索道附近。
• 晚上：漫步大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天游览天门山，乘坐世界最长高山索道，体验玻璃栈道，观赏天门洞奇观。
• 傍晚返回市区，可观看《天门狐仙》大型实景演出。

第三天至第四天：武陵源核心景区

• 第三天：游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰、仙女散花），晚上入住武陵源标志门附近。
• 第四天：探索金鞭溪徒步，游览十里画廊，傍晚可前往溪布街感受民俗氛围。

第五天：大峡谷与玻璃桥

• 上午前往张家界大峡谷，体验世界最高玻璃桥——云天渡。
• 下午可选择黄龙洞或宝峰湖游览。

第六天：凤凰古城延伸游（可选）

• 从张家界汽车站乘大巴前往凤凰古城（约3.5小时），游览沈从文故居、虹桥、沱江泛舟，体验湘西古镇夜景。

第七天：返程准备

• 根据返程交通时间，购买土特产如莓茶、葛根粉，随后前往机场或车站返回玉溪。

四、实用信息与贴士

1. 住宿推荐

• 张家界市区：逸臣广场或火车站附近，交通便利。
• 武陵源区：标志门周边，便于游览核心景区。
• 凤凰古城：沱江两岸特色民宿。

2. 美食指南

• 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、糍粑。
• 特色小吃：草帽面、葛根粉、猕猴桃汁。

3. 注意事项

• 张家界山区天气多变，需准备雨具与保暖衣物。
• 景区步行路程较长，建议穿着舒适防滑的徒步鞋。
• 提前预订门票，尤其在旅游旺季（5-10月）。
• 尊重当地土家族、苗族风俗习惯。

五、预算参考

• 交通：玉溪至张家界往返机票约1200-2000元；当地交通约300元。
• 门票：四大景区联票约600元（四日有效）。
• 住宿：经济型酒店每晚200-400元。
• 餐饮：每日人均100-150元。

这份攻略助您从玉溪红塔顺利开启张家界之旅，沉浸于大自然的鬼斧神工与深厚的湘西文化之中。预祝旅途愉快